Veel gestelde vragen Kinesiologie

Vragen en antwoorden Kinesiologie

Wat is kinesiologie

Kinesiologie gebruikt eenvoudige spiertesten als biofeedback om te zien waar spanning of stress ontstaat en welke interventie hiervoor nodig is. Het is geen medische diagnose.

Wat is een spiertest precies

Met een spiertest krijgt de therapeut toegang tot het communicatie systeem van het lichaam. Het is een lichte druktest op een arm of andere (geïsoleerde) spier. We kijken niet naar spierkracht maar naar consistentie van de reactie.

Waarvoor is kinesiologie geschikt

Er bestaan brede claims dat kinesiologie bij tachtig procent van alle gezondheidsproblemen zou helpen. Pijn, spijsverteringsklachten en huidreacties tot coördinatie, leren, sportprestaties en zelfs het opsporen van intoleranties, allergieën en verslavingen, geven een onbalans. Door deze te corrigeren zetten we het lichaam aan tot zelfherstel. Dat is waar het lichaam van zichzelf goed in is, en deze wordt met kinesiologie weer geactiveerd.

Wat levert het op

Je voelt ze keer op keer verbeteren in je lichaam en op mentaal vlak. Hoe intensiever je als persoon werkt aan herstel wat al (jaren) niet meer werkt, hoe fijner je lijf en hoofd voelt.

Doet kinesiologie pijn

Nee. De druk op een spier is licht. Verandering kan zeker voelbaar zijn, maar er zijn technieken om dit goed te begeleiden.

Verlies ik controle

Nee. Je blijft volledig bij bewustzijn en je communiceert met de kinesioloog zodat je kan aangeven wat je voelt en graag zou willen.

Zijn er contra indicaties

Bij acute psychose, werken we niet. Bij complexe psychiatrie stemmen we af met je behandelaar.

Vervangt kinesiologie medische zorg

Nee. Bij medische klachten ga je altijd naar je arts. Kinesiologie is complementaire zorg en kan juist aanvullend helpen.

Is het wetenschappelijk bewezen

Wetenschappelijk onderzoek is beperkt en gemengd, maar groeiende. Wij gebruiken kinesiologie als praktische feedback, niet als bewijs. We toetsen effect in je dagelijks leven en deze is duidelijk zichtbaar en voelbaar

Hoe gaan jullie om met privacy

We noteren wat nodig is voor begeleiding. Alles blijft vertrouwelijk binnen de grenzen van de wet.

Hoe verloopt een eerste sessie

Intake en doel, uitleg waar nodig. D.m.v spiertesten wordt de techniek bepaald, waarbij of op een behandeltafel of staande, gebalanceerd wordt. Indien noodzakelijk kan een plan voor thuis meegegeven worden.

Hoe kiest de therapeut oefeningen met kinesiologie

Het lichaam geeft zelf de verandering in spierstabiliteit. Dat signaal combineren we met jouw verhaal en ervaring. Daarop wordt de passende interventie ingezet.

Welke interventies gebruiken jullie

Touch for Health, en de daarbij horende herstelmethodieken. Denk hierbij aan acupressuurpunten, energiebanen/meridiaan herstel. Reactieve spieren opsporen en de balans herstellen. Emotional Stress Release.
De blokkade in het -leren- analyseren, en deze m.b.v. lichamelijke oefeningen herstellen

Hoe sterk is de druk bij een spiertest

Licht en constant, net genoeg om een verschil te voelen. Geen krachtmeting.

Kan verwachting de uitslag beïnvloeden

Ja. je kan bewust en onbewust sturen. Daarom vinden we het vertrouwen en veilig voelen als eerste basis. Als je hoofd wil herstellen, dan volgt het lichaam mee naar kunnen. De kinesioloog is hierin ondersteunend

Is de spiertest betrouwbaar

Ja, als signaal in context bruikbaar. De samenwerking tussen kinesioloog en client is van belang, zodat ook de interpretatie juist is.

Wat als mijn arm moe wordt

We kunnen van arm of spier wisselen, geef dit dus altijd aan.

Hoe bereid ik me voor

Eet licht, drink ruim water, trek makkelijke kleding aan, waarin je kan bewegen en ik lichaamsgericht kan werken. Dikke truien en broeken met zakken is minder fijn, een trui om naderhand aan te kunnen trekken is fijn. Denk na over wat je wilt veranderen en tot slot: kom op tijd!

Wat doe ik na de sessie

Ruim water drinken. We hebben veel aangezet in het lichaam en deze stoffen mogen afgevoerd worden. Wanneer je opdrachten hebt gekregen, voer je deze uit, en noteer kort wat werkte en wat niet, dan nemen we dat weer mee in de volgende sessie.

Krijg ik huiswerk

Soms, een korte oefening die past bij jouw dag. Meestal twee tot vijf minuten.

Wat als het niet werkt

Dan passen we aan. Soms is een andere methode of doorverwijzing beter.

Helpt het bij slaapklachten

Vaak wel, we halen met kinesiologie de stress uit iemands zijn lichaam. D.m.v. gesprekken zoeken we naar de verandering welke voor jou passend is en daar krijg je advies op om deze toe te passen.

Helpt het bij spreekangst

Ja, we koppelen ankers aan presentatiestappen en testen timing en oefenmomenten.

Kan het bij kinderen

Ja, met eenvoudige uitleg, oudergesprek en speelse oefeningen.

Kan het tijdens zwangerschap

We brengen rust in het veranderende lichaam, dus ja. Ook de rust brengen in het mentale deel, van de verandering naar ouderschap, is een grote winst in de verbinding met je kindje. Wanneer er angst is voor de bevalling, kunnen we deze samen aanpakken.

Hoeveel sessies heb ik nodig

Vaak vier tot zes. We evalueren altijd de voorgaande sessie.

Hoe lang duurt een sessie

Meestal 60 minuten. De eerste intake zal 90 minuten zijn. Dat is een gesprek met een balans.

Mag ik iemand meenemen

Het prettigste werk ik met jou alleen, is anders wenselijk kunnen we hier altijd over spreken. Voor kinderen is toestemming van ouders nodig, let op, bij gescheiden ouders is zowel de handtekening van de vader als de moeder noodzakelijk. Bij kinderen zitten de ouders er vaak wel bij, maar werk ik met het kind.

Kan ik een afspraak verzetten

Ja. Verzetten binnen 24 uur kan kosten geven. Zie de voorwaarden.

Hoe maak ik een afspraak

Via het contactformulier of per mail. Je ontvangt bevestiging en voorbereidingstips.

Wat is Woordblind

Met 'woordblind' bedoelen we in kinesiologie een tijdelijke blokkade in taalverwerking, waarbij het lichaam stress laat zien bij lezen, spreken of begrijpen. Via spiertesten zoeken we de oorzaak en herstellen we balans.
We leggen nadruk op hoe iemand leert of denkt, niet op de diagnose.

Wat is de driehoek van gezondheid in kinesiologie?

In kinesiologie gebruiken we de driehoek van gezondheid om balans te vinden tussen lichaam, emotie en voeding. Als één hoek uit balans is, beïnvloedt dat de andere. Via spiertesten zoeken we waar de verstoring zit en herstellen we de samenwerking tussen fysiek, mentaal en energetisch welzijn.

"Serieuze" ziekten lijken niet op de ene of ander dag te ontstaan. Wat kan Kinesiologie hierin betekenen?

Wij delen het idee dat ziekten als hart-en vaat ziekten, reuma, en bijvoorbeeld fibromyalgia, niet van de ene of andere dag aan het licht komen. Vaak worden deze voorafgegaan door verandering van de gezondheidstoestand. Door het opsporen van gemaskeerde onbalansen en ze te corrigeren, wordt het risico van deze factoren samen -die kunnen uitmonden in kwalen en later in ziekten- beduidend teruggebracht.

Wat is complementaire zorg

Complementaire zorg doet een beroep op de zelfgenezende mogelijkheden van het lichaam en onderkent dat symptomen een teken zijn dat er iets niet in orde is en dat het lichaam zichzelf probeert te verdedigen. We gebruiken de wijsheid van het lichaam om dat aan te vullen of te verwijderen wat nodig is hiervoor.

Wat is Brain Gym

Brain Gym is een methode met eenvoudige bewegingsoefeningen die de samenwerking tussen lichaam en brein stimuleren. Door gerichte fysieke activatie, zoals kruislopen of oogspieroefeningen, verbeteren focus, leervermogen en emotionele balans. We gebruiken Brain Gym als praktische ondersteuning bij stress, leeruitdagingen en sensorische verwerking.

Wat is leeftijdrecessie

Veel van onze huidige emotionele en gedragsproblemen komen voort uit de ervaringen en trauma's uit het verleden. Het doel is om te onderzoeken wanneer er een onbalans is ontstaan, bij welke leeftijd. Dit kan op celniveau zijn opgeslagen, wat we soms in onze herinnering niet meer kunnen vinden, maar het lichaam weet dit nog wel. Hierna voeren we een correctie uit om de onbalans te herstellen.